Untuk menjaga kehalusan rambut dan kulit, diperlukan perawatan sebelum dan sesudah renang. Dengan demikian cara menghaluskan rambut dan kulit dapat efektif.
Bagaimana cara menghaluskan rambut dan kulit sebelum renang
1. Minyak rambut
Oleskan rambut dengan minyak kelapa atau minyak zaitun. Ini akan melembabkan kutikula rambut dan melindungi rambut dari klorin dan asam borat.
2. Membasahi rambut sebelum terjun ke dalam kolam renang
Dengan membasahi rambut, kita mencegah bahan kimia menyerap ke dalam kulit kepala. Sebab kulit kepala yang kering lebih rentan terhadap kerusakan kimia.
3. Lotion khusus
JIka kulit Anda adalah kulit yang sensitif terhadap klorin, maka dianjurkan untuk menggunakan lotion khusus yang dapat menetralkan sebelum renang.
4. Pijat kulit Anda dengan krim khusus kulit kering dan rusak.
Ulangi setelah Anda selesai melakukan aktifitas renang.
Bagaimana cara menghaluskan rambut dan kulit setelah renang
1. Cuci bersih rambut dengan shampoo untuk memastikan tidak ada residu kimia yang tertinggal di rambut.
2. Tambahkan cuka sari apel, pada bilasan terakhir rambut Anda. Ini adalah cara alami untuk menghilangkan residu dalam rambut yang membuat rambut Anda terlihat kaku.
3. Gunakan conditioner pada saat akhir mencuci rambut. Atau gunakan conditoner rambut yang dapat langsung dioleskan.
Sumber
